重视鼻腔清洁

- 2022-06-08-

对于新冠疫情常态化的日常防护。朱冬冬教授提醒，无论新冠病毒再怎么变异，仍然是通过飞沫、直接接触和间接接触这三种方式传播，要想防止病毒感染，规范佩戴口罩、洗手、洗鼻、注意手消毒，公共场合保持1米社交距离，最大限度减少人员聚集。由于奥密克戎变异株基本侵犯鼻腔及鼻咽部粘膜，并在上气道复制，所以更要注意鼻腔的清洁和护理。鼻腔冲洗之前被广泛应用于鼻腔、鼻窦等各种疾病的治疗中，包括感冒、鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等。鼻腔冲洗可以有效地物理清除鼻腔里的病菌、粉尘等常见致病原。

此外，病毒传播，主要是从呼吸道开始的，鼻腔是整个气道的起始端，不仅起到调节呼吸，嗅觉，辅助发音等功能，还具有对抗病毒，细菌，颗粒污染物的保护作用，因此鼻腔是我们的第一道防线。也因此在新冠病例中，鼻拭子的病毒载量较咽拭子更高。新冠许多个体表现为上呼吸道症状，如果病毒长时间黏附在我们的呼吸道上，侵犯到黏膜里头，甚至整合到人体粘膜细胞中去，人就很容易感染病毒。